na apetyt

mam dwie sprawy: 1 Od miesiąca mam ułożoną diete. Na śniadanie mam placuszki z 2 jajek i 60-70 gram płatków owsianych (do tego 40g olimp gain bolic). Zawsze rano mam mały apetyt dlatego placuszki bardzo ciężko wchodzą tym bardziej że są suche (70g płatków na 2 jajka i troche mleka) i wsunięcie całego takiego omleta nieraz zajmuje mi 40 min.nieraz [...]

[...] drugi dzień leżenia plackiem w łóżku więc z treningu nici. Cieszę się tylko z tego, że wywinęłam się jelitówce która sieje pogrom u mnie w pracy. Mam nadzieję, że do niedzieli będzie już lepiej i uda mi się zrobić chociaż cardio. Póki co fervexy, gripexy itp. Na szczęście apetyt jest :) /SFD/Images/2015/3/27/e05a535635574611a30d315517edc8d1.jpg

Rockedfuel USA jakoś tak to leciało %-) Mix sertralina Plus mianseryna pogadaj z doktorem moim zdaniem to sensowny Mix a sertralina jako jedyny ssri nie podbija prolki i zmniejsza apetyt i wpływa pozytywnie na napęd życiowy

[...] i najpierw nie robić podciągania a potem wiosła. Ale to może jak w podciąganiu nie będę już w stanie dokładać kg – wtedy może zamienię na neutral/podchwyt a wiosło jako 2 ćw. Dziś jakieś dziwny apetyt – ciągnie do jedzenia. Mam ochotę na coś tłustego i gorzkiego. Niestety nie na węgle @-|. Zmieniony przez - GriegBF w dniu 2015-02-10 18:40:17

19.03.15 TRENING PULL (68min) A BSq 50x10 70x7 80x5 87,5x8 87,5x8 87,5x8 87,5x8 87,5x8 B Wiosło 80x10 105x8 105x8 105x8 105x8 105x8 FILM C Tbar 51X1 47,5x5+37,5x3 D Podciąganie 10x8-4-2 10x8-4-2 FILM E Muscle snatch from full squat 30x2 27,5x5 F Wiosło hantlą 55x26 FILM G Podchwyt hantle skos (20s przerwy) 10x10 10x10 7,5x10 7,5x10 H [...]

[...] PULL; B+W; B+T; B+T B – 236; T – 163; W – 160; 3100kcal Miałem dołożyć parę kcal do michy, ale wyszło jak wyszło, czyli jeszcze mniej. Postaram się jeszcze coś wszamać, ale apetyt nie dopisuje @-| Rozkminy :-? Przez większość treningu przeszkadzały przedramiona które wczoraj robiłem po HIIT. Bardzo mocno czułem też brzuch (skosy) przy [...]

[...] https://lh3.googleusercontent.com/2dkTykVWdeiFBUPb4ExxmkL1hrAYiAtduUpyZE64vh4=w403-h179-no Największym problemem jest micha. Kiepski apetyt i KOMPLETNA awersja do węgli, które mogłyby dla mnie nie istnieć. Na maśle, kokosie czuję się świetnie a 2gW kgmc to dla mnie już ogromna ilość. Poza tym problem leży [...]

ja cwicze 3lata w tym roku na masie wycisłem 153kg usiadłem 183kg mc +200kg przy wadze 92kg.. Nic straconego Wojtku wszystko przyjdzie z czasem i najgorsze jest to, że apetyt rosnie w miare jedzenia :-D szczesliwego Nowego ROKU !!

Miało nie być fotek... Ale wrzucę coś, co mnie może jeszcze trochę zmobilizuje. Niewiele widać, ale jakiś obraz jest. Hejtów chętnie trochę przygarnę ;) Apetyt rośnie w miarę jedzenia :-)) Dosłownie i w przenośni w naszym wypadku %-) Ale w kwestiach formy trzeba patrzeć przez pryzmat tego co się przeszło od samego początku. Wiadomo, że zawsze [...]

wierzę w Waszą wyobraźnie - twaróg uformowany standardowo (z opakowania) a na to 40g masła łychą rozsmarowane) %-), takie suche że przełknąć nie szło %-). Dwa razy takie wcisnąłem :-)) Ale wczoraj miałem taki apetyt mały przez chorobe, że wieczorem już coś musiałem kalorycznego wrzucić bo cały dzień wyszło 1000kcal :-))

[...] ale jest kilka "ale" ktore uparcie zniknąc nie chcą (wiadomo ze chodzi o brzuch uda posladki - jak to po ciąży) znajoma kupila niedawno Venom'a póki co chwali że apetyt zmalał, ze siły więcej ma, energii itp zainteresowalo mnie to bo sama mam jakąs "niemoc" i srednio do południa sie "budze" a potem nieprzytomna [...]

Mi na oralach też pada apetyt - jedynie na antku ostatnio jak miałem ornitynę i NAC-a apetyt super się trzymał :)

[...] ? Taki jakby bunt organizmu na te wszystkie ilości jedzenia ? Tak to odczuwam ... miałem to już raz w ciągu kilku miesięcy, trwało to ok. 3 dni, mam nadzieję, że i teraz apetyt wróci. Micha z dzisiejszego dnia: 1 posiłek: jaja + razowiec 2 posiłek: kurczak + makaron + warzywa + olej z pestek winogron 3 posiłek: kurczak + makaron + warzywa + [...]

No jak już miałbym biegać po śniadaniu to na pewno z 1,5-2h po śniadaniu. Ale chyba skuszę się na opcję biegania na czczo. I tak apetyt rano mam słaby, więc po takim bieganiu pewnie będę "chłonął" całe jedzenie :-D

Bedzie dobrze! Wszyscy czekamy na jakies relacje;) Ciekawe czy myślisz już Jabi co zjesz dobrego po zawodach:D apetyt wyostrzony pewnie

2.03.2014 - DNT waga: 80,9 (-0,6) kg pas: ~82 cm (-1 cm) Lustro potwierdza małe zmiany. Jest w porządku. apdejt: Dzisiaj większość dnia spędziłem na babcinym obiedzie, więc korzystając z okazji zrobiłem sobie czitdeja. Weszło dużo chudego mięsa/ryb z warzywami i sporo ciast. Apetyt na słodycze zaspokojony do końca redukcji. ;) Zmieniony przez - [...]

Silowania znowu bedzie nieczynna w weekend, stad trzeba zrobic 5 treningow silowych pod rzad. po wczorajszym dniu LC dzisiaj wilczy apetyt, ale musze uwazac, bo zmiana z 350 na 250g wegli na MC jest juz tez mocno odczuwalna i latwo przeholowac%)

Zamulają mnie i odbierają apetyt. Mam dojście do tury bałkańskiej, przemyślę. Ale czy to lajtowy środek? Nie wydaje mnie się ;-] Kumpel mnie na antka namawia, mogę turka zmotać. Ale co z tego, że potencjał anaboliczny ma ogromny skoro jeżeli mnie zmuli to jeść mi się odechce. Tak było ostatnio po mecie, zacząłem rosnąć dopiero jak odstawiłem ją i [...]

[...] na to, że lepiej dla mnie będzie jak poprowadzę dziennik również pok kątem miski... Orientacyjna wyszła słabo, zatem poprawiam się. Z 18.08. DNT i 19.08 DNT (już mam większy apetyt, co jest zasługą regularnego treningu). Zastanawiałam, się czy bawić się w rotację miską w DNT i DT, ale jeszcze nie chcę tego robić. W sumie i tak jest pewna [...]

[...] i stres, głównie przed tym, że mój K. nie pojawi się jutro na moim starcie. Uczucie prawie takie jak atak paniki.Na miejscu we Wrocku szybki "relaks" w domu, żeby zaostrzyć apetyt i pojechaliśmy z Witkiem i Karoliną na miasto zjeść solidną porcję pierogów i pączki. Weszło gładko ;-) szybki powrót do mieszkania, poprawka nastroju, trochę żartów, [...]